APRENDER A AMAR TU CUERPO – PARTE V

Cuando se vive entre demasiadas ocupaciones, agendas copadas y miles de responsabilidades, podemos llegar a descuidar nuestro propio cuerpo, lo cual a la larga podría desencadenar en un concepto equivocado cuando nos miramos en el espejo.

BUSQUE PLACER: Tómese el tiempo de consentir a su cuerpo y realizar actividades para disfrutar de él. Disfrute de un buen masaje, limpiezas de cutis, un buen baño relajante, baile, cante, realice ejercicios.

DEJE DE ESPERAR PARA VIVIR: Haga una lista de las cosas que está esperando hacer una vez que cambie su cuerpo.  Por ejemplo, tener una cita, ir a una piscina, mostrar su cuerpo en la playa. Dese cuenta que la vida es muy corta, y permítase realizar esas actividades de la forma que es usted ahora.

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Fuentes: www.ehowenespanol.com,  www.lafamilia.info, www.distritobelleza.com, www.pinterest.com, 

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